Selbstverteidigungskurs für 11 - 14 Jährige

Lerne einfache Techniken, mit denen du dich befreien, wehren und weglaufen kannst. Stärke dein Selbstbewusstsein, entdecke deine innere Kraft und steh für dich ein! Du bekommst Tipps und Übungen, wie du dich gegen blöde Situationen wehrst, dich verteidigst und Hilfe holst – zum Beispiel mit einem lauten Hilferuf, dem Befreien aus einem Griff oder dem gezielten Wegstoßen. 

Samstag, 21.2.2026 von 10:00 - 13:20 Uhr 
im Wiesenbachsaal Schulgasse 20, 6824 Schlins 

mit Claudia Nappi 
Präventionspädagogin, Systemischer Coach & Beraterin , Tanzlehrerin 

Kosten: 24€ pro Person ist vor Ort zu bezahlen 
Anmeldung: hier anmelden!! <-- hier klicken
Anmeldeschluss: 17.1.2026

Wir freuen uns auf Euch!